My Story

Ciao sono Enrica Alovisio e faccio la personal trainer da 18 anni, dopo aver conseguito numerose certificazioni, tra le quali Issa Europe personal fitness Trainer E tecnico di pesistica e cultura fisica della F.I.P.E.  Sono sempre stata una appassionata della forma fisica e del benessere personale, che include il vedersi bene nel proprio corpo.quando scelto di diventare personal trainer ho deciso di focalizzarmi sulle donne che come me amavano avere e ritrovare la loro forma fisica e desideravano mantenerla attraverso l’allenamento e lo stile di vita. Nel frattempo sono diventata mamma di due bambine( oggi ragazze) e ho provato l’esperienza di vedere il corpo cambiare. come spesso accade ho cambiato forma, ho vissuto la difficoltà di non entrare più nei vestiti di prima e non riconoscere la mia nuova immagine nello specchio.in quel periodo non mi piacevo, non mi sentivo più a mio agio e la mia nuova forma non mi dava più la sicurezza come prima. In più si erano aggiunti gli impegni familiari, il tempo che non basta mai, la certezza che non sarei più tornata come prima. Se lo hai provato sai di cosa sto parlando. Per fortuna non mi arrendo facilmente e ho deciso di trovare un modo per tornare in forma nonostante i nuovi impegni ed equilibri familiari.ho creato quindi un metodo che mi ha permesso di ottenere il risultato trovare la soddisfazione di fare qualcosa per me e tornare a piacermi come prima, anzi più di prima! Oggi il mio metodo ha accompagnato decine di donne che un esercizio alla volta sono tornate a sorridersi ed ad avere uno stile di vita sano e divertente.